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🥇 ¿Dolor De Espalda? El Pequeño Rastreador De Actividad Física De Amazon Podría Ayudar

junio 30, 2021

Amazon ha lanzado una nueva herramienta para su rastreador de actividad física Halo que le ayuda a desarrollar «fuerza funcional», lo que facilita la realización de las tareas diarias de levantar, empujar, transportar, agacharse y alcanzar.

Movement Health, que se anunció por primera vez a principios de este mes, ahora se está implementando a través de la aplicación Amazon Halo. La herramienta lo guiará a través de un conjunto de cinco movimientos para probar su flexibilidad y equilibrio, mientras se graba con la cámara de su teléfono.

A medida que realiza cada ejercicio, la aplicación analizará sus movimientos e identificará los límites de su postura, estabilidad y rango de movimiento.

Una vez hecho esto, recibirá una puntuación de movimiento general de 100, junto con detalles sobre su movilidad general y un desglose de la información sobre su núcleo, caderas, parte inferior del cuerpo y hombros.

Una puntuación baja no significa que tenga mala salud; solo que tiene limitaciones que restringen su movimiento y se puede trabajar en ellas.

Luego, la aplicación le ofrecerá una lista de ejercicios de ‘corrección’ para ayudarlo a resolver cualquier área que pueda necesitar un poco de ayuda, con videos que lo guiarán a través del proceso. Cada conjunto de ejercicios toma alrededor de 5 a 10 minutos, y Amazon recomienda hacerlos al menos tres veces por semana. Cada dos semanas, consulte la aplicación Halo para realizar un seguimiento de su progreso.

El efecto Halo

El Amazon Halo es un rastreador de ejercicios inusual. Mide sus pasos diarios y el sueño nocturno de la misma manera que lo hace un Fitbit, pero no tiene pantalla, por lo que solo puede verificar sus estadísticas a través de la aplicación, y hace mucho más.

El Halo es bastante sencillo en términos de hardware, pero puede aprovechar sus características aprovechando el hardware de su teléfono inteligente y la computación en la nube de Amazon. Una de sus herramientas más interesantes (y potencialmente perturbadoras) es Body, que te pide que te tomes fotos con ropa cómoda y luego las uses para crear un modelo tridimensional y estimar tu porcentaje de grasa corporal.

Luego, puede realizar un seguimiento de cómo cambia la grasa corporal con el tiempo, debido a cambios en el estilo de vida; la idea es que la grasa corporal es una medida más útil que el peso solo, que puede verse afectado por la masa, los músculos y el agua.

Aureola amazónica

Escaneo corporal de Amazon Halo con renderizado 3D (Crédito de la imagen: Amazon)

Estos también se pueden medir con una báscula inteligente (como la Eufy Smart Scale C1 o Withings Body +), pero la aplicación de Amazon lo ayuda a visualizar los cambios y se compara favorablemente con los escáneres DEXA estándar de la industria. Para medir la composición corporal (aunque en una pequeña encuesta) .

El Halo también puede utilizar la entrada de su micrófono interno para analizar su tono de voz y elección de palabras, y evaluar sus emociones. Tu voz está clasificada por energía y positividad, por lo que puedes ver más tarde si te veías cansado y miserable, o cálido y agradecido.

Puede considerarse algo aterrador, pero definitivamente también es nuevo, y será interesante ver qué otras características nuevas agrega Amazon a la aplicación Halo en los próximos meses.

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